一直在想着是否为第2次课程写点什么，在放弃后的今天，还是写下一些小体会，希望能给上过一次课程的老生分享一些个人体验，仅此而已！

由于在一次课程后,已经来来这做过一次法工,所以很清楚地知道旧生十日课程跟新生是一样内容,"觉知和平等心"没有任何新的内。有些学过一期的老生也问过我，是否有新的内容，我只能告诉他没有别的。

可奇怪的是在这第二次十日课程开始前，自己的内心还是在寻求等待着一种奇迹发生，等待着一种新的体验！人的内心真是疯狂，明知道没有的，却还在期待。

日子在平淡中过去，如果问我跟第一次有什么变化，那么只能说，我能在每个小时的打坐中不松开手脚，在家练习时候微细震动全部没了，至于妄想无法比较了，还是那么多，来了走了，不过基本都是跟在家练习一样，能于比较的短时间内觉察到，老师说的这就是进步~~~。

可笑的是在第6天有些同学跟老师说他已经能顺畅扫描时候，我还是在没有任何微细震动，这个无常真是无常。在第7天，不知道内心的什么习性反应，根本就是一种愤怒，干脆中途走下禅堂，我真想找人打架，看到1个法工迎面而来有种想想揍他的感觉，真是疯了！中间偶尔能够平稳下来，顺畅流动后又是坚硬的感觉，有天干脆就对躯干没有了任何感觉，宛如黑洞，无法觉知到任何一个皮肤！在第十天中午吃了面条后，突然那种流动就象洪水一样，汹涌而至！无常啊无常，这就是我，流动和贯穿就是这么说来就来，说走就走，没有任何的先知先觉，习性啊习性！

这次课程期间的休息时间基本处于比较醒觉状态，早上有时候没打钟我就醒来，有几次我走到禅堂附近，钟声还没落地。

体验了3天后我才知道禅堂的蚊子很多，在这3天早上基本上是第一个达到禅堂，由于本身的O型血而且蚊子们饿了整晚上，因此蚊子成了我最好的伙伴，多的时候可以清楚感觉到7-8个蚊子在我胳膊上落脚，插针、抽血、收脚、飞离！我内心告诉他们，你们吃就吃，但千万别下毒哦。直到第3天有个蚊子把我咬得实在受不了，才赶走他，他咬过的这个位置到现在已经1个多月还是个黑块！看来这个蚊子也分好多种！第4天之后我就不敢第一个去了，等人多点，大家均分点，你1只我1只！呵呵~~~

同寝室有位老生的呼噜没能让我起习性反应，不过他半夜多次上厕所时穿着拖鞋大步走却每每把我吵醒，并且上完厕所不冲水不关厕所门的习惯却让我内心无法忍受，平等心哪里去了呢？真臭，我的平等心呢？我的慈悲心呢？真臭。我就在床上这样矛盾地对话着！

为这事情我跟事务长说，能否提示下他上厕所时候不要太大声，让我能够睡眠（其实是自己睡不着的却怪人家），事务长说他中午后回复我，结果到最后一天我才知道他给忘记了。最后一天我找老师说，我内心还在为同寝室同学的不能忘怀，好象还是无法原谅他。老师说，“这种事情你应该在第2天就提出来，怎么现在才说呢？”。老师给我我一个招，现在就去找那同学反映去，告诉他应该对自己的这些行为有觉知。我惊讶地说“我去指出他的问题”？老师说，你放心他不会打你的，呵呵。看着老师笑咪咪的样子，直接去找那同学沟通去了，沟通后真的内心就释然了，而那同学在这最后一个晚上真的就很有觉知了，连呼噜也小声了，更别说上厕所吵醒我了！这么十天也就这个晚上睡得最美，多么美妙的睡眠！

第11天早上平稳的心在觉知着做该做扫描，眼泪也在葛印卡老师的唱诵声中不断地落下。愿世界上的人们都走上这条正法的道路，愿我们以解脱为最终目标，让我们实现自己最终目标而精进地努力吧！

微尘  2008-6-8